MY BUBBLE BLUE

Daisypath Anniversary tickers

Lilypie First Birthday tickers

Followers

Wednesday, October 17, 2012

MOM TO BE - 23 MINGGU - Batuk meyerang

Salam sejahtera dan slm kemaafan sekiranyer tersalah tersilap kata disini..

aku sekarang sudah 23minggu bersama myLittle.. seronok sgt.. sebelum tdo aku akan pastikan kami berbual2 dengan my little.. perasaan gembira xdpt digmbrkan bila ader respond dr my little.. syukur yallah kau berikan aku kesempatan melalui saat indah seperti ini.. 

pd minggu 23 ini jgk aku diserang batuk.. batuk yg memeritkan & kerap bila tiba waktu malam.. tido mlm pom xlena.. bayangkan setiap kali batuk, bergegar seluruh badan terangkat kaki,.huhuhu.. teruknyer rasa kan.. dan jgk setiap jam aku tersedar menahan batuk & meyebabkan perut aku sentiasa mengeras sehingga kebelakang..  kasihan kt my little.. mungkin dia jgk terpaksa menahan.. aku xmau aper2 kesan pada my little.. moga dia cihat walafiat didlm sana.. ank ibu mesti kuat yer sayang.. aku redha jika ini ujian untuk aku semasa hamil ini..


YA ALLAH..KAU SEMBUHKAN LAH BATUK YANG AKU HADAPI INI..HANYA DENGAN IZINMU SAHAJA..KESIHATAN KU AKAN KEMBALI PULIH...AMIN..

 see.. baju pom dh sendat xsbr nk tgk dia membesar.. membesar dengan cihat yer sayang.. ibu n papa menunggumu..

Wednesday, October 10, 2012

Khasiat air kelapa unntuk wanita hamil

  • Air kelapa adalah minuman isotonik alami. Ini membantu dalam pengisian cairan dan hilangnya garam alami yang dilepaskan oleh tubuh. Air kelapa dapat sangat mencegah dehidrasi dan kelelahan.
  • Air kelapa pada dasarnya bebas lemak dan dikenal sebagai minuman nol kolesterol. Beberapa studi telah melaporkan, bahwa air kelapa juga memiliki efek positif untuk menaikkan tingkat HDL (High-density lipoprotein), yaitu kadar kolesterol yang baik dalam tubuh. Hal ini dapat membantu menjaga kadar kolesterol tinggi.
  • Air kelapa sangat dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karena air kelapa kaya dengan asam laurat yang digunakan tubuh untuk menghasilkan monolaurin yang dapat memerangi penyakit asam lemak turunan. Asam laurat dapat memiliki anti bakteri, anti virus dan anti jamur. Kandungan seperti itu dapat sangat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu dan pertumbuhan janin, dan sangat mencegah terjadinya infeksi flu, HIV, herpes, dan lainnya.
  • Manfaat kesehatan lain dari air kelapa adalah bahwa dapat membantu mencegah dan mengobati mulas. Air kelapa secara efektif membantu membersihkan usus dan saluran pencernaan. Hal ini dapat meringankan wanita hamil dari mulas dan sembelit, juga disarankan untuk orang yang menderita bisul.
  • Sebagian besar wanita menderita urinary tract infection (infeksi saluran kemih atau UTI). Air kelapa menjadi diuretik alami, dapat membantu meningkatkan aliran dan frekuensi urin. Dengan demikian, air kelapa dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh dengan mudah, sehingga dapat mencegah infeksi saluran kemih dan timbulnya batu ginjal.
  • Air kelapa adalah sumber alami dan aman untuk hidrat tubuh, dan melancarkan pencernaan, dan juga merupakan bahan kimia gratis yang mengandung jumlah elektrolit yang tinggi.
  • Air kelapa ringan dan bahkan dapat membantu dalam penurunan berat badan. Satu cangkir air kelapa hanya mengandung 46 kalori, air kelapa seperti 95 persennya adalah air.

Tuesday, October 9, 2012

MOM TO BE - 22 MINGGU

Monthly checkup di KK.. everything OK but my berat sgt xmemuaskan hati cik misi tersayag haku itu.. dengan berat hati terpaksa lah haku minum air gula kt KK ( best woo ribena g2 ) tp mak aiii nk habiskan segelas mmg seksi u.. 2 3 kali nk termuntah.. manis dier mmg xleh nk disangkal lg.. sekilo gula mungkin tuk segelas hitu,.. sib la ribena kan.. sekurang2nyer ader masam2.. lau air gula j rsnyer xtertelan.. eeiiiiuuuwwwww....

kenapa minum air gula...? 

hahhahhaa.. sekarang ni mungkin dh jd satu procedure kt KK kot.. ader jgk sebenarnyer cik misi ckp sepatutnyer xperlu untuk minggu ke 22 ni.. minggu ker 24 mungkin..
nak dijadikan cite kenapa aku kene minum air yg best hitu... u all phm2 la kan bila dh berbadan 2 nih.. selera pom 2 la kan.. 2 kali ganda dr biase.. asik nk makan jer.. syg ibu yg kt dlm 2 pom bila j ibu lmbt mkn maka menendang2 la dier.. maunyer ibu nk biarkan syg ibu kelaparan.. mmg x la.. jd.. berat badan si ibu pom naik mendadak dlm ms sebulan.. 3 kilo uuuuuuu.. hehhehhe.. maka cik misi pom suspek la kot si ibu terkena kencing manis katanyer berat badan pd minggu 22 ni harus sekilo ajer naiknyer follow pd graf yg dh ditetap kan.. wat 2 do kan.. xkan nk berdiet.. alahai.. cian syg ibu pulak.. 

disebabkan jgk oleh my keturunan yg mmg dh der diabetics  kot.. suspek ajo la cik misi 2.. walaupom aku dh ckp kt dier yg aku xsuka manis2 sejak dr sekolah lg.. (mmg dier xkan pecaya :)) lau minum or mkn manis aku akan pastikan lps mkn or minum benda manis2 hitu dengan air putih a.k.a air masak bersih untuk mencegah dr terkena kencing manis.. (harus diamalkan hokey) walupom xder keturunan.. ini untuk kesihatan..

it's ok la.. untuk syg ibu ni.. ibu sanggup.. 

amik darah tuk check gula dlm darah.. 2x, seram sejuk haku.. first kene cucuk 2 ok la.. than lps minum kene tunggu 2 jm n xbole kemana2.. melepak di KK hitu ajer.. mengantuk bagai aku kt c2 dengan keadaan yg sgt sejukkkkkk.. argghh.. asik terkencing aku.. mak2 ai ckp xper if terkencing byk lps minum air gula 2.. nt air gula 2 xsempat larut dlm darah.. dia sejat melalui air kencing.. ekkekeke... jd xder la detact byk sgt bila check nt.. dan mmg betul.. serius.. dr 3.8 just naik 3.9 jer.. hah.. mak ai mmg terbaik.. ai xda kencing manis.. xperlu kene checkup every week tuk check gula.. alhamdulilah... yabedabedoooo.. berat badan ai naik sbb ai berselera mkn bukan sbb ai terkene kencing manis.. lps nim mmg kene kwl mkn mknn berkhasiat ajo..

next mountly checkup..alahai... nk wk per lg yep...


Sunday, October 7, 2012

mummy bump :))

tak sabar rasakan nk melalui detik perubahan pada diri sendiri.. every week akan ader perbubahan pada tummy seorg ibu.. saat2 yg xkan pernah hilang dr ingatan.. membesar dengan cihat yer syg didalam sana.. love u so much...

Wednesday, October 3, 2012

DIY - kredit 2 mummy


sbb xtau lg gender my baby so dgn xcited nyer i telah memilih color ini untuk itu.. hehhehe.. apakah itu.. nt i story  mory..
Selamat Datang Blog "Keh!dupanKu & KenanganKu".

MY NUFF